Das mit Meersalz angereicherte Wasser gleicht in seiner Zusammensetzung dem menschlichen Gewebewasser. Da es recht anstrengend für den Körper ist, sollte ein Solebad nicht länger als ca. 15 bis 20 Minuten lang genossen werden.

Das Meersalzbad hat eine positive Wirkung auf den gesamten Organismus. Der Körper wird entwässert und entschlackt, die Haut mit wichtigen Mineralien versorgt und das Bindegewebe gestrafft, der Kreislauf angeregt und der Zellstoffwechsel wie auch die Fettverbrennung stimuliert. Meersalzanwendungen in Form von Bädern eignen sich nicht nur zu Behandlung von Entzündungen und Linderung von Hautkrankheiten, wie zum Beispiel Schuppenflechte, Akne, Venenerkrankungen oder auch Neurodermitis, sondern werden auch bei Cellulite-Behandlungen erfolgreich eingesetzt. Aber auch bei rheumatischen Erkrankungen oder zur allgemeinen Stärkung des Immunsystems kann ein Solebad verwendet werden.

Wer ein solches Bad zu Hause einnehmen möchte, hat die Möglichkeit, sich in einem Reformhaus oder in einer Drogerie Kristallsalz zu kaufen. Dieses wird dann beispielsweise in einem kleinen Badesäckchen in die Wanne gefüllt und mit heißem Wasser übergossen. Nach etwa 45 Minuten haben sich Salz und Mineralien im Wasser aufgelöst und man kann mit dem Bad beginnen.

Textquelle: www.wellness.info